Сообщений в теме: 8

[Александр ШИМ Абрамов]

Школа серфинга Surf Discovery запускает программу предсерфовой подготовки

Профессиональная школа серфинга Surf Discovery по многочисленным просьбам начинающих серферов со 2 ноября 2009 года запускает программу предсерфовой подготовки. "Серфинг – это спорт, требующий хорошей физической подготовки. Многие наши гости на начальных этапах обучения испытывают повышенные нагрузки," – сказал победитель Первого чемпионата России по класическому серфингу в дисциплине лонгборд, и инструктор школы Surf Discovery Никита Замеховский. – "Мы уверены, что программа предсерфовой подготовки позволит ученикам быстрее прогрессировать и получать больше удовольствия от серфинга".
Программа рассчитана на три недели, по три двух с половиной часовых занятия в неделю. Программа состоит из теоретической и практической частей. Теоретическая часть посвящена общим вопросам, введению в серфинг и методике и нюансам программы. На практических занятиях будут отрабатываться упражнения на развитие основных групп мышц, задействованных в серфинге, тренировка баланса, техника вставания на серф-борд, дыхательная гимнастика. Занятия будут проходить в тренажерном зале, бассейне (положение на доске в лежа и сидя; разворот на доске лежа и сидя; отработка техники падлинга; тренировки задержки дыхания под водой в динамике, плавание под водой, прохождение по дну бассейна с грузом) и скейт-парке (занятия на лонгборде и роллер-серфе).

Стоимость полного курса обучения 10.000 р.

Лонгборды для тренировок предоставлены FHC Sports. FHC Sports первый мелкосерийный производитель лонгбордов в России. Все доски FHC на 100% выполнены вручную.

Контакты:
8 (903) 517-61-43 Александр ШИМ Абрамов
8 (916) 964-04-70 Ольга Шульганова
www.surfdiscovery.ru
www.fhcsports.com


автор: Александр ШИМ Абрамов

[andrew]

Александр ШИМ Абрамов (24 October 2009 - 05:54 PM) писал:

Занятия будут проходить в тренажерном зале, бассейне (положение на доске в лежа и сидя; разворот на доске лежа и сидя; отработка техники падлинга; тренировки задержки дыхания под водой в динамике, плавание под водой, прохождение по дну бассейна с грузом) и скейт-парке (занятия на лонгборде и роллер-серфе).

сдуреть, еще на Бали не приехал кататься а уже почти готов будешь, с грузом под водой как на гаваях, только плитка басейна выдает немного выложенным на дне дельфинчиком=))

Буду с нетерпением ждать результатов эксперемента, будет ли разница межде теми кто занимался по программе и теми кто пил пиво и сидел в контакте© и смотрел серфовые фотки.



P.S:в шутку подумал о курсе серфинга прямо в Москве или Питере, с обязательной выдачей сертификата серфера. Почетный серфер района Озерки, потом предьявляешь его надвигающейся волне и все пучком, с сертификатом в море спокойнее, это всем известный факт

[Александр ШИМ Абрамов]

=)
думаю предсерфовые занятия в Москве дадут свои результаты!!!
покрайней мере это ускорит прогрес на о. Бали!!!

[kulichka]

Это очень круто, я пойду если группа в декабре наберется. Такая подготовка и тому кто катался нужна.

[Александр ШИМ Абрамов]

разминка и практика постоянна нужна, чтобы держать себя в форме)))

[77RUS]

Для того что бы не терять пару дней на вгребание после перерыва, думаю будет интересен вариант с бассейном и например с йогой + лонгборды, оказались на практике очень полезная вещь для баланса – это для тех у кого есть же опыт и навыки.

Для новичков проект супер и когда он был только в головах команды Дискавери, многие кто катаются уже, восприняли его позитивно.
Плюсы на лицо.
Многие новички тратят огромное кол-во времени на первых занятиях именно, процессу понимания теории, чувства баланса лежа на доске, стенд апа и т.д. Подобную информацию и практику можно получить и без участия его величества океана.
ВАЖНО, повторюсь очень важно чтобы в этом проекте участвовали люди, у которых есть опыт преподавания в русских серф школах и с опытом уверенного катания.
Если такие составляющие отсутствуют, то расценивать данный проект можно только как коммерческий и только!!!

[andrew]

+1 за Егу, лучше не придумаешь

Ега+Океан+НасиГоренг=megasurfer ;)

[Areira]

Йога - это уже на месте, на Бали...
В москве от йоги мало толку!!!
А вот вместо того, чтобы просто качаться в зале, удобнее подготовленным ехать на Бали... чтобы первую неделю не вычеркивать )))

[Areira]

Йогой хорошо заниматься на открытом воздухе около океана, Москва не особо располагает к йоге.
Но если есть возможноть подготовиться заранее, то лучше это сделать, чем потом жалеть об упущенном времени на отдыхе.